Giãn dây chằng đầu gối vấn đề bạn quan tâm

 Giãn dây chằng đầu gối vấn đề bạn quan tâm

Giãn dây chằng đầu gối là một chấn thương do nhiều nguyên nhân khác nhau: chơi thể thao, tai nạn,... lúc này dây chằng bị kéo giãn tuy nhiên không đứt hoàn toàn làm cho người bệnh vô cùng đau đớn. 

1. Triệu chứng giãn dây chằng đầu gối là gì ?

Khi gặp phải chấn thương giãn dây chằng đầu gối, bạn sẽ gối bị tổn thương sưng lên, tuy nhiên sẽ không có dấu hiệu bầm tím, có cảm giác rất đau đớn. Lúc này khớp gối sẽ không được vững khi vận động nhưng sẽ không bị lỏng lẽo.

Khớp gối có cảm giác lỏng lẽo

Sau 2- 3 tuần thì dấu hiệu trên giảm dần thay vào đó có cảm giác lỏng gối. Việc có chỉ định mổ hay không tùy thuộc vào mức độ nặng hay nhẹ của chấn thương.

2. Các nghiệm pháp chuẩn đoán giãn dây chằng đầu gối

Để biết chính xác dây chằng đầu gối của bạn đang bị đứt hay giãn cần thực hiện các nghiệm pháp chuẩn đoán sau:

- Trước tiên bạn cần chụp X - quang xem tình trạng tổn thương của xương.

- Để biết được mức tổn thương của dây chằng bạn sẽ phải chụp cộng hưởng từ để xem mức độ giãn hay đứt dây chằng và đặc biệt nguy hiểm hơn là rạn/rách sụn chêm. 

3. Giãn dây chằng đầu gối có cần thiết mổ không?

Với đối tượng là người ít vận động hay tổn thương ở mức độ nhẹ, bạn chỉ cần điều trị giãn dây chằng chéo bằng cách điểm dịch để kích thích cho sụn liền lại. Cùng với đó, bạn nên dùng đá lạnh và các thuốc giảm đau dành cho giãn dây chằng, có thể sẽ tự lành sau vài tháng.

Thuốc giảm đau khi bj giãn dây chằng đầu gối

Tuy nhiên, bạn cũng không nên chủ quan với tình trạng bệnh của mình mà phải luôn chú ý theo dõi và thăm khám thường xuyên. Bởi nếu không được phát hiện và kéo dài tình trạng đau, sưng nề khớp gối, bệnh sẽ rất nghiêm trọng có nguy cơ bị thoái hóa khớp gối.

Do vậy, bạn cần đặc biệt chú trọng đến tình trạng bệnh của mình ở mức độ nào để có phương pháp điều trị phù hợp tránh những biến chứng về sau. Nếu tình trạng bệnh nặng thì nên mổ giãn dây chằng đầu gối bằng phương pháp mổ nội soi để gắp những miếng sụn rách ra hoặc nối lại dây chằng đã bị đứt.

Song mổ giãn dây chằng đầu gối không phải mổ tiến hành mổ liền như các bệnh khác, mà thời điểm thích hợp để mổ là sau khi bị chấn thương khoảng 2-3 tuần. Vì vậy bạn nên tìm đến các bác sĩ có kinh nghiệm nhiều năm trong ngành để được tư vấn rõ ràng nhất về tình trạng bệnh.

Đứt dây chằng chéo trước có đi lại bình thường không?

4. Bài tập phục hồi chức năng sau mổ giãn dây chằng đầu gối

Luyện tập sau mổ giãn dây chằng đầu gối là rất quan trọng, bởi nó chiếm 40% kết quả của một ca phẫu thuật dây chằng đầu gối. Có kế hoạch hồi phục chức năng hiệu quả  sẽ giúp người bệnh nhanh chóng trở lại với các hoạt động hàng ngày tốt hơn. 

Bài tập phục hồi chức năng sau mổ giãn dây chằng chéo

Sau đây là các bước của một bài tập phục hồi chức năng sau mổ giãn dây chằng chéo đầu gối:

*Giai đoạn 1: Tập ngay sau mổ cho đến tuần thứ 8

- Sau mổ 1-2 ngày bạn nên chườm đá (3 tiếng/ lần) để giảm đau, sưng nề khớp gối và tập vận động xương bánh chè. Kết hợp với mang nẹp để cố định khớp gối, đi nạng đến 8 tuần.

- Tập vận động và khép khớp háng, khớp cổ chân và các tư thế phục hồi và tập cơ đùi,cơ cẳng bàn chân bằng phương pháp cơ tĩnh trong nẹp.

*Giai đoạn 2: Tuần 9 - tuần 12

- Có thể đi lại bình thường mà không mang nẹp

- Tập gấp gối tối đa, duỗi gối chủ động.

*Giai đoạn 3: từ 3 đến 5 tháng

- Tiếp tục luyện tập các động tác như ở giai đoạn 2

- Tậpcác bài tập tăng cơ  để tăng cường sức mạnh cho đùi (chạy tốc độ tăng dần, chạy xe, chơi thể thao….)

*Giai đoạn 4: Sau 6 tháng

Trở lại với các hoạt động bình thường như chạy, nhảy đạp xe và các hoạt động thể thao khác.

Tuy nhiên bạn cần lưu ý khi tập các bài tập phục hồi chức năng sau mổ giãn dây chằng đầu gối thì phải tuân thủ dưới chỉ dẫn của bác sĩ để có kết quả tốt nhất. Tóm lại với những người lao động nhiều và các vận động viên thể thao thì mổ giãn dây chằng đầu gối cần thiết và sẽ không cần thiết với những đối tượng ít vận động như: nhân viên văn phòng, người cao tuổi,…

Trên đây là những kiến thức về giãn dây chằng đầu gối và một số chia sẻ về việc mổ giãn dây chằng chéo có cần thiết không?. Hi vọng bài viết đã giúp bạn có quyết định của riêng mình. Chúc bạn nhanh bình phục!